биологическая норма для каждого ребенка. Для успешного кормления грудью необходимо:

1. Приложить малыша к груди вскоре после рождения.
2. Прикладывать к груди ребенка в правильном положении:

- Поднесите ребенка к груди так, чтобы его голова и тело находились в одной плоскости. Ребенок должен быть обращен лицом к груди, носик его расположен напротив соска.

- возьмите грудь в руку, большой палец сверху, ладонь поддерживает грудь

- дотроньтесь соском до губ ребенка, дождитесь когда он широко раскроет рот

- придвиньте ребенка к груди другой рукой, рот ребенка должен захватить большую часть ареолы.

• При этом:
• подбородок ребенка касается груди;
• его рот широко раскрыт;
• его нижняя губа вывернута наружу
• можно видеть большую часть ареолы над верхней губой, а не под нижней;
• вы не испытываете никаких неприятных ощущений в груди

Как правило, ребенок сам выпускает грудь, удовлетворенный и сонный. Если необходимо забрать грудь у ребенка, можно просунуть мизинец в уголок рта малыша и осторожно извлечь сосок.

3.Необходимо прикладывать ребенка к груди при любых признаках беспокойства, не дожидаясь, пока он начнет плакать. Новорожденный может прикладываться к груди от 12 до 20 раз в сутки. Грудное молоко не перегружает желудочно-кишечный тракт малыша и быстро переваривается.

4.Необходимы ночные кормления грудью, за счет них происходит выработка молока в нужном для ребенка количестве. Чтобы кормить грудью и отдыхать, матери можно организовать совместный сон с ребенком.

5.Необходимо отказаться от использования пустышек (ребенок меньше сосет грудь) и кормления из бутылки (портит захват груди). Если необходим докорм или лекарство - его дают с ложки или из чашки.

6.Давать ребенку воду не надо - это снижает его аппетит и уменьшает количество вашего молока, усиливает брожение в желудке и метеоризм.

7.Время кормления ограничивать не стоит. Ребенок может недополучить жирного молока и плохо прибавить в весе.

8.В каждое кормление давайте ребенку только одну грудь, не следует менять грудь чаще, чем раз в 1,5-2 часа.

9.До 6 месяцев ребенок, кормящийся исключительно грудью, не нуждается в любой иной пище и жидкости.

10.При частых кормлениях в свободном режиме сцеживания не нужны. Сцеживание необходимо в случае лечения застоя, нагрубания груди, в случае вынужденного разлучения матери с ребенком.

11.Не мойте соски до и после кормления. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, и к образованию трещин. Мойте руки.

ВАЖНО! Чтобы молоко свободно выделялось из груди, мать должна быть спокойна и уверена в своей способности выкормить малыша. Стресс, напряжение, низкая самооценка и критика окружающих могут сдерживать выделение молока из груди. Необходимо расслабиться, отдохнуть и перестать сомневаться в себе.

Помните: "молоко пойдет из головы"!

Лучше всего простимулирует лактацию ваш ребенок. Носите малыша на себе, "кожа к коже", часто предлагайте ему грудь, организуйте совместный сон.

МОЛОКА У ВАС ДОСТАТОЧНО, ЕСЛИ

-у ребенка, который кормится исключительно грудью, без докормов и допаиваний, не менее 10-12 мочеиспусканий за сутки

-ребенок опорожняет кишечник не менее 3-4 раз в сутки или каждый раз, когда кормится грудью (верно до возраста 6 недель)

-набор веся в первые 3-4 месяца составляет не менее 500-600 грамм за месяц, а далее обычно 1-2 кг за месяц

ОСНОВНЫЕ ПОЗЫ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ

Ребенок лежит на боку, лицом, животом и коленями прижимаясь к матери. Кормить грудью можно в разных положениях: сидя, лежа, стоя и даже на ходу. Главное, чтобы матери было удобно, а ребенок правильно захватывал грудь.

Положение "сидя", важно иметь опоры для спины и рук, под новорожденного можно подкладывать подушку.

Положение "лежа", подходит для совместного сна матери и ребенка.

Положение "из-под руки", используется при обучении правильному прикладыванию, а также при застое молока в подмышечных долях груди.

Источник: Информационный буклет для матерей, Клуб "Смородина", г. Киров

Другие статьи про грудное вскармливание:

• Молчко-лекарство
• Расчет количества молока, необходимого ребенку
• Работающая мама – как совместить работу и кормление грудью
• Первый прикорм. Основные правила
• Совместный сон: мифы и реальность
• 10 мифов о грудном вскармливании
• 10 способов повысить лактацию
• Естественное вскармливание - биологическая норма
• 10 мифов о грудном вскармливании
• 10 способов повысить лактацию
• Естественное вскармливание - биологическая норма